Känner du dig sönderstressad? Går du i livet från den ena stressfyllda situationen till den andra? En typisk anti-stress bok blir då kanske bara ännu en sak på din aktivitetslista istället för ett hjälpmedel. Vad du istället behöver är en rejäl dos av Stressa av!

Med sina korta, sunda råd och upplyftande teckningar vill denna lilla unika bok ge dig praktisk, effektiv och insiktsfull vägledning i att förstå och behandla stress.
Stressa av! tar inte bort all din stress, men den kan hjälpa dig att hantera stress på ett sätt som berikar ditt liv.